Mùa dịch cúm mang đến nhiều mối lo ngại về sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ suy giảm hệ miễn dịch. Việc bổ sung các dưỡng chất quan trọng như DHA/ Probiotics/ Prebiotics/ Lactoferrin có thể giúp cơ thể tăng cường đề kháng, bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của virus và vi khuẩn. Vậy vai trò của DHA/ Probiotics/ Prebiotics/ Lactoferrin trong mùa dịch cúm là gì? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này!
Bảo vệ sức khỏe mùa dịch cúm: Vì sao DHA, Probiotics, Prebiotics và Lactoferrin quan trọng?
1. Vai trò của DHA trong mùa dịch cúm
DHA (Docosahexaenoic Acid) là một axit béo omega-3 quan trọng, không chỉ cần thiết cho sự phát triển não bộ mà còn có tác động tích cực đến hệ miễn dịch:
- Tăng cường miễn dịch: DHA có đặc tính chống viêm, giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm và hỗ trợ cơ thể chống lại virus.
- Giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp: Một số nghiên cứu cho thấy DHA có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp trong mùa dịch.
- Cải thiện chức năng tế bào miễn dịch: DHA giúp tăng cường hoạt động của bạch cầu, góp phần vào quá trình tiêu diệt mầm bệnh hiệu quả hơn.
2. Vai trò của Probiotics trong mùa dịch cúm
Probiotics là các vi khuẩn có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh:
- Tăng cường hệ miễn dịch: Khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm ở đường ruột. Việc bổ sung Probiotics giúp duy trì hệ vi sinh khỏe mạnh, hỗ trợ cơ thể chống lại virus gây bệnh.
- Giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp: Một số nghiên cứu cho thấy Probiotics có thể giúp giảm thời gian và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng cúm.
- Hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất: Hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp cơ thể hấp thu tốt hơn các chất dinh dưỡng quan trọng để duy trì sức đề kháng.
3. Vai trò của Prebiotics trong mùa dịch cúm
Prebiotics là nguồn thức ăn cho Probiotics, giúp các vi khuẩn có lợi trong đường ruột phát triển mạnh mẽ:
- Hỗ trợ sự phát triển của vi khuẩn có lợi: Cung cấp nguồn dinh dưỡng cần thiết để Probiotics hoạt động hiệu quả hơn.
- Cải thiện sức khỏe đường ruột: Giúp cân bằng hệ vi sinh, từ đó gián tiếp nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể.
- Giảm viêm và tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên: Prebiotics giúp điều hòa phản ứng viêm trong cơ thể, bảo vệ đường ruột khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn có hại.
4. Vai trò của Lactoferrin trong mùa dịch cúm
Lactoferrin là một loại protein có trong sữa non, đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch và chống lại các tác nhân gây bệnh:
- Kháng khuẩn, kháng virus: Lactoferrin có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn và virus, đặc biệt là virus gây bệnh cúm.
- Tăng cường miễn dịch tự nhiên: Kích thích hoạt động của các tế bào miễn dịch như đại thực bào và tế bào NK (natural killer), giúp cơ thể phản ứng nhanh hơn với các tác nhân gây bệnh.
- Hỗ trợ sức khỏe đường hô hấp: Giảm viêm nhiễm và bảo vệ hệ hô hấp khỏi sự tấn công của virus và vi khuẩn.
Bổ sung DHA/ Probiotics/ Prebiotics/ Lactoferrin đúng cách trong mùa dịch
Để tận dụng tối đa vai trò của DHA/ Probiotics/ Prebiotics/ Lactoferrin trong mùa dịch cúm, bạn có thể bổ sung qua:
- Thực phẩm giàu DHA: Cá hồi, cá ngừ, trứng, sữa và các loại hạt.
- Nguồn cung cấp Probiotics tự nhiên: Sữa chua, kim chi, dưa cải muối.
- Thực phẩm giàu Prebiotics: Hành, tỏi, chuối, yến mạch.
- Sản phẩm chứa Lactoferrin: Sữa non, thực phẩm bổ sung chuyên biệt.
Sữa non LAZU – nguồn dinh dưỡng hỗ trợ miễn dịch toàn diện
Sữa non tăng đề kháng LAZU là một sản phẩm bổ sung dinh dưỡng hoàn hảo trong mùa dịch cúm, bởi vì trong thành phần có chứa DHA/ Probiotics/ Prebiotics/ Lactoferrin. Sử dụng sữa non tăng đề kháng LAZU mỗi ngày giúp tăng cường đề kháng, bảo vệ hệ tiêu hóa và nâng cao sức khỏe tổng thể, đặc biệt cho trẻ em, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch yếu.
Bổ sung DHA/ Probiotics/ Prebiotics/ Lactoferrin vào chế độ ăn uống hàng ngày là cách đơn giản nhưng hiệu quả để tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật trong mùa dịch.
LAZU VIỆT NAM
