Việc tăng đề kháng cần được chủ động mỗi ngày thay vì đợi ốm đau mới tìm cách “chữa cháy”. Giữa thời tiết giao mùa thất thường và áp lực công việc, hệ miễn dịch của bạn thực chất đang âm thầm “quá tải” và rất dễ gục ngã trước mầm bệnh. Hãy cùng bóc […]
Author Archives: Lazu
Tình trạng khó tăng cân thường bị hiểu lầm là do “cơ địa”, dẫn đến việc nhồi nhét thức ăn vô tội vạ mà cơ thể vẫn gầy gò. Thực tế, nghịch lý ăn nhiều nhưng không béo lại bắt nguồn từ một chiếc dạ dày đang “đình công” và niêm mạc ruột bị tổn […]
Bảo chứng chất lượng uy tín nhất chính là sự đồng hành tương xứng giữa một thương hiệu quốc tế và những hệ thống phân phối danh giá. Nhằm mang đến giải pháp chăm sóc sức khỏe tối ưu cho người tiêu dùng, Lazu Việt Nam mang theo di sản dinh dưỡng từ New Zealand […]
Hay ốm vặt, dễ cảm sốt chỉ vì một thay đổi nhỏ của thời tiết dù tủ thuốc gia đình luôn đầy ắp kháng sinh và vitamin? Đã đến lúc bạn cần nhìn thẳng vào một sự thật phũ phàng: Việc lạm dụng thuốc để dập tắt triệu chứng tức thời chỉ tạo ra một […]
Tại sao bạn càng “cày ải” miệt mài, khối lượng tạ càng đứng im, những bước chạy trở nên nặng trĩu và phản xạ chậm chạp đến khó tin? Đã đến lúc nhìn thẳng vào sự thật: Tình trạng tập luyện quá sức và cố chấp “Try-Hard” mù quáng mà bỏ quên quá trình phục […]
Đêm 19/04/2026, võ đài Trigger Promotion 7 chứng kiến sự trở lại chấn động của võ sĩ Lê Thị Bằng. Không chỉ giành chiến thắng TKO áp đảo trước sức trẻ của đàn em, huyền thoại boxing còn khiến khán giả nể phục bởi sự điềm tĩnh và khả năng kiểm soát đòn thế tuyệt […]
Có những chiến thắng được tạo nên bởi sự tàn khốc, nhưng cũng có những chiến thắng được khắc ghi bằng khí chất thượng võ. Màn tái xuất của võ sĩ Lê Thị Bằng tại giải đấu chuyên nghiệp Trigger Promotion 7 (tối ngày 19/04/2026) chính là minh chứng rõ nét nhất cho điều đó. […]
Được mệnh danh là “chất lỏng vàng” của tự nhiên, Manuka luôn nằm trong danh sách những thực phẩm đắt đỏ và được giới thượng lưu săn lùng gắt gao nhất thế giới. Nhưng rốt cuộc, mật ong Manuka là gì mà lại khiến các chuyên gia y tế đánh giá cao đến vậy? Bài […]
Bánh mì ăn vội, trà sữa chạy deadline và tô mì gói 11h đêm – đó là thực tế của 80% dân văn phòng hiện nay. Chúng ta ăn uống để “sinh tồn” cho kịp tiến độ, để rồi đánh đổi bằng một hệ tiêu hóa kém chực chờ “đình công”. Và một khi cơ […]
Trong giới thể thao đối kháng, thời gian thường được xem là rào cản tàn khốc nhất. Thế nhưng, quyết định bước lên võ đài sau một thập kỷ vắng bóng của võ sĩ Lê Thị Bằng đã đập tan mọi hoài nghi. Sự trở lại ấn tượng ấy không chỉ là lời khẳng định […]
Tiêu hóa tốt không chỉ là cảm giác nhẹ nhõm sau mỗi bữa ăn, mà còn là “bộ não thứ hai” quyết định đến 70% sức mạnh của hệ miễn dịch. Tuy nhiên, giữa nhịp sống hối hả, chúng ta thường bỏ quên việc lắng nghe những tín hiệu cầu cứu từ bên trong. Việc […]
Trong hành trình theo đuổi lối sống “sức khỏe chủ động”, bạn có thể đã nghe rất nhiều về danh xưng “giọt vàng của sự sống” dành cho sữa non. Vậy thực chất sữa non colostrum là gì mà lại được giới khoa học đánh giá cao đến vậy? Bài viết này sẽ giúp bạn […]












