Uống cả lít nước lọc nhưng người vẫn lờ đờ, bụng ậm ạch? Sự thật phũ phàng: Nước lọc không giúp bạn thoát khỏi cái bẫy mất nước. Khi tế bào “chết khát”, đường ruột sẽ khô cạn sinh ra táo bón, kéo theo sự sụp đổ của toàn bộ hệ miễn dịch. Cùng giải […]
Author Archives: Lazu
Bạn đang đốt mỡ, hay đang tự “ăn thịt” khối cơ bắp của chính mình? Cân giảm nhưng người lỏng lẻo chính là dấu hiệu bạn đang ném 6 tháng tập luyện qua cửa sổ vì siết cân sai cách. Hãy dừng việc nhịn đói lại! Cùng giải mã nghệ thuật giảm mỡ giữ cơ […]
Vô số người trẻ tuổi, thậm chí không bao giờ hút thuốc, đang bàng hoàng nhận kết quả chẩn đoán khối u ác tính ở phổi. Vậy nguyên nhân ung thư phổi bắt nguồn từ đâu nếu không phải do thuốc lá? Hãy cùng tìm hiểu những yếu tố giấu mặt đang âm thầm tàn […]
Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa dân số với tốc độ nhanh nhất thế giới, hiện có khoảng 16,1 triệu người cao tuổi. Đi kèm với sự thay đổi nhân khẩu học này là thách thức y tế khổng lồ mang tên lão hóa miễn dịch – sự suy giảm miễn dịch […]
Trên võ đài khốc liệt, chiến thắng không chỉ dựa vào kỹ năng mà còn ở khả năng phục hồi thể lực nhanh chóng. Thay vì nhồi nhét những bữa ăn thô khó tiêu, các tay đấm chuyên nghiệp đang âm thầm sử dụng một “vũ khí” dinh dưỡng tối mật để tái tạo năng […]
Những cơn đau quặn, đầy hơi hay đi ngoài thất thường lặp đi lặp lại chính là tín hiệu báo động đỏ của hội chứng rối loạn tiêu hóa. Thay vì lạm dụng men tiêu hóa hay thuốc giảm đau để cắt ngọn triệu chứng, hãy cùng “giải mã” 3 tiếng kêu cứu khẩn cấp […]
Ngày 25-03, trong không gian trang trọng tại Tổng Lãnh sự quán New Zealand, lễ ký kết hợp tác giữa võ sĩ boxing Lê Thị Bằng và LAZU Vietnam diễn ra với quy mô vừa phải, nhưng gợi mở một thông điệp đáng chú ý cho thể thao chuyên nghiệp. Tại sự kiện, Lê Thị […]
Tăng hệ miễn dịch chủ động chính là chìa khóa vàng để thiết lập rào chắn bảo vệ cơ thể khỏi vô số mầm bệnh mỗi ngày. Thay vì chờ đợi hệ thống này tự suy yếu do tuổi tác hay áp lực từ môi trường, bạn hoàn toàn có thể làm chủ sức khỏe […]
Võ sĩ từng sở hữu tấm huy chương đồng ASIAD 17 (2014) và huy chương vàng SEA Games 28 (2015) hạng cân 54kg nữ Lê Thị Bằng vừa chính thức tái xuất, kỳ vọng sẽ có thêm những thành tích ấn tượng trong sự nghiệp. Ngày 25/3, tại Tổng Lãnh sự quán New Zealand (TP.HCM), […]
Câu chuyện cựu hoa khôi, tay đấm huyền thoại một thời Lê Thị Bằng sẵn sàng cho màn tái xuất sau 10 năm lùi vào hậu trường, đã và đang khiến làng quyền Anh Việt dậy sóng. Màn thượng đài quyền Anh chuyên nghiệp giữa Bằng và võ sĩ người Papua New Guinea Magdalyn Menjawi […]
Dị ứng với Lactose biến khát khao bồi bổ sức khỏe của người già thành cơn ác mộng tiêu hóa. Chỉ vài ngụm sữa cũng đủ gây sôi bụng, tiêu chảy, khiến cha mẹ sợ hãi và thà nhịn uống để không làm phiền con cái. Hãy chấm dứt vòng luẩn quẩn suy kiệt này […]
Đột quỵ giới trẻ không còn là những trường hợp cá biệt nằm trên mặt báo, mà đang là hồi chuông báo động đỏ ngay chốn văn phòng. Sự nguy hiểm tột cùng của căn bệnh này là nó thường giáng đòn chí mạng vào những người luôn tự tin mình “hoàn toàn khỏe mạnh”, […]












